Chats Search Engine

2021-11-30 18:01:52+00:00

В РОССИИ ПРОШЛА ПЕРВАЯ ОПЕРАЦИЯ ПО ОЧУВСТВЛЕНИЮ ПРОТЕЗОВ РУК

В ноябре "Моторика", занимающаяся разработкой и производством протезов рук, совместно с медицинским центром Дальневосточного федерального университета и центром нейробиологии Сколтех провели первую в России операцию по очувствлению бионических протезов, позволяющей обеспечивать максимальное взаимодействие с организмом человека, а также проверка возможности купирования фантомных болей.

Подобные операции в мире проводили всего несколько международных команд.

В случае успешного эксперимента возможно дальнейшее масштабирование технологии, которая в значительной степени улучшит качество жизни людей после ампутации.

#технологии

2021-11-30 13:01:56+00:00

УВЛАЖНИТЕЛЬ ВОЗДУХА. НУЖЕН ЛИ ОН ЗИМОЙ В ВАШЕЙ КВАРТИРЕ?

Зима щедро одаривает нас морозом и ветрами, лишая такого важного фактора, как влажность воздуха. И если за окном в зимний период этот показатель может достигать 20-25%, то в доме с центральным отоплением, он едва достигает 15-18%.

Что несут эти цифры для человеческого организма, состоящего на две трети из воды?

Многим знакомы ощущения неприятного стягивания, иногда жжения кожи рук, лица, других участков именно в зимний период. Это признаки потери дермой защитных свойств.

При постоянном испарении влаги с поверхности слизистой носа, нежные ткани покрываются микротрещинами, отекают и начинают «кровить», что неизменно влечет затруднение дыхания. Самое печальное в этом процессе, что любая мама, чувствуя, что ее малыш «засопел» незамедлительно приступает к лечению, используя при этом разные лекарственные препараты. Такое «лечение» значительно усугубляет состояние слизистой оболочки, иногда приводя к длительным ЛОР заболеваниям. Носик не дышит, а причина не ясна. И настоящим подарком судьбы станет встреча с таким педиатром, который расскажет, что в квартире нужен увлажнитель воздуха.

Кстати, подобным же образом отсутствие нормальной влажности действует и на слизистую оболочку глаза, верхние и нижние дыхательные пути. Особый дискомфорт испытывают люди с повышенной чувствительностью глаз, носящие контактные линзы, страдающие хроническими бронхитами, астмой, аллергией.

https://telegra.ph/Kakoj-uvlazhnitel-vozduha-vybrat-11-29

#профилактика

2021-11-30 05:32:34+00:00

❗️ В Донецке возобновится вакцинация населения со 2 декабря!

🚑 Перечень прививочных пунктов для проведения иммунизации населения Донецкой Народной Республики против коронавирусной инфекции (COVID-19), находящиеся на территории г. Донецка

🔹ГБУ «ЦПМСП № 1 г. Донецка»:

Амбулатория № 4 – г. Донецк, ул. Независимости, 12 в;

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Якорная, 19;

Амбулатория № 7 – г. Донецк, ул. Донэнерго, 23 а.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 2 г. Донецка»:

Амбулатория № 2 – г. Донецк, ул. Щорса,41;

Амбулатория № 4 – г. Донецк, ул. Красноармейская, 88;

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Челюскинцев,53а.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 3 г. Донецка»:

Амбулатория № 2 – г. Донецк, ул. Овнатаняна, 16;

Амбулатория № 6 – г. Донецк, ул. Павших Коммунаров, 96.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 4 г. Донецка»:

Амбулатория № 1 – г. Донецк, ул. Костюшко, 20;

Амбулатория № 3 – г. Донецк, ул. Артема, 189;

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Лавренева, 24.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 5 г. Донецка»:

Амбулатория № 1 – г. Донецк, ул. Терешковой, 12;

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Кольцова, 25.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 6 г. Донецка»:

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Куценко, 19.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 7 г. Донецка»:

Амбулатория № 1 – г. Донецк, ул. Антарктидная, 1 а;

Амбулатория № 2 – г. Донецк, ул. Целиноградская, 46;

Амбулатория № 3 – г. Донецк, ул. Куйбышева, 223/225.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 9 г. Донецка»:

Амбулатория № 1 – г. Донецк, ул. Диккенса, 1;

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Клиническая, 11.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 10 г. Донецка»:

Амбулатория № 2 – г. Донецк, ул. Возрождения, 1;

Амбулатория № 4 – г. Донецк, ул. Знаменская, 2 а.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 11 г. Донецка»:

Амбулатория № 5 – г. Донецк, ул. Щетинина, 33а;

Амбулатория № 6 – г. Донецк, ул. Степногорская, 19 а.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 13 г. Донецка»:

Амбулатория № 1 – г. Донецк, ул. Челюскинцев, 188 в.

🔹ДОКТМО МЗ ДНР:

Поликлиника № 1 – г. Донецк, пр. Ильича, 14.

🔹УНЛК «Университетская клиника» ГОО ВПО «ДОННМУ ИМ. М. ГОРЬКОГО»:

Поликлиника – г. Донецк, пр. Дзержинского, 43 а.

🔹ГБУ «ЦПМСП № 8 г. Донецка»:

Амбулатория № 2 – г. Донецк, пр. Кремлевский, 12 а.

🔹ГБУ «ГБ № 11 г. Донецка»:

Поликлиника – г. Донецк, ул. Палладина, 54.

🔹ГБУ «ЦГБ № 14 г. Донецка:

Поликлиника № 1 – г. Донецк, ул. Петровского, 197

🔹ГБУ «ГБ № 25 г. Донецка»:

Стационарный корпус – г. Донецк, ул. Кирова, 332.

2021-11-30 05:30:33+00:00

«ОМИКРОН» РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ В 5 РАЗ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ "ДЕЛЬТА": НОВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ВОЗ

ВОЗ выпустила официальное предупреждение о том, что новый штамм вируса повышает риски заражения для тех, кто уже переболел ковидом или прошел вакцинацию.

Южноафриканские врачи сообщают, что до трети тех, кто поступает в больницы ЮАР с новым штаммом, либо ранее уже болели ковидом, либо вакцинировались, но все равно заболели. При этом важно учитывать, что процент вакцинированных в стране едва превысил 40%.

Первые данные об эффективности вакцин против омикрон-штамма появятся к концу этой недели. Если ситуация окажется совсем плохой, текущие варианты вакцин придется дорабатывать, снова их тестировать, запускать в производство и проводить ревакцинацию.

#COVID19

2021-11-29 17:02:04+00:00

ПРЕДЛАГАЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ 9 СПОСОБОВ, КАК «ПОЙМАТЬ» ВДОХНОВЕНИЕ:

1. «банк счастливых моментов»

Привычка сохранять радостные моменты своей жизни в виде записок, фото – залог яркого и творческого будущего. Ведь даже в пору мимолетной грусти, полосы неудач или отсутствия желания что-то делать, всегда можно открыть «коробочку» и вспомнить о хорошем.

2. Окружите себя красотой

Мы все знаем, что подобное притягивает подобное. Сложно ждать вдохновения, глядя на мрачную картину серости и хандры. Но красивые пейзажи, задевающая за живое музыка, интересные фильмы, нарядная одежда и яркие предметы быта порой способны творить чудеса. Ведь связь между тем, что мы видим и слышим, и нашим внутренним состоянием очевидна.

далее...

#психология

2021-11-29 09:00:00+00:00

Кувейт (приостановит авиасообщение с девятью странами: ЮАР, Намибией, Ботсваной, Зимбабве, Мозамбиком, Лесото, Эсватини, Замбией и Малави)

Иран (приостановит авиасообщение с ЮАР, Мозамбиком, Намибией, Зимбабве, Ботсванов, Лесото и Эсватини)

#COVID19

2021-11-29 09:00:00+00:00

КАКИЕ СТРАНЫ ВВЕЛИ ОГРАНИЧЕНИЯ ИЗ-ЗА ОМИКРОН-ШТАММА. КАРАНТИН И ЗАПРЕТ НА ВЪЕЗД

После сообщений об обнаружении на юге Африки нового штамма коронавируса B.1.1.529 (он получил название "омикрон), обладающего повышенной способностью к мутации, некоторые страны начали приостанавливать авиасообщение.

Отдельные государства помещают на карантин въезжающих на их территории из районов распространения нового штамма.

Список стран, которые ввели ограничения:

Россия (ограничила въезд для иностранных граждан, проживающих на территории ЮАР, Ботсваны, Лесото, Намибии, Зимбабве, Мозамбика, Мадагаскара, Эсватини, Танзании)

Германия (авиакомпаниям будет разрешено выполнять только вывозные рейсы для граждан ФРГ, находящихся на территории ЮАР)

Израиль (запретил посещение всех стран Африки, кроме северной части континента)

Великобритания (помимо ЮАР приостановила авиасообщение с Ботсваной, Зимбабве, Лесото, Намибией и Эсватини)

Сингапур (ограничен въезд иностранцев из ЮАР, а также Ботсваны, Зимбабве, Лесото, Мозамбика, Намибии и Эсватини)

Бахрейн (приостановлен въезд прибывающим из ЮАР, Намибии, Ботсваны, Зимбабве, Лесото и Эсватини)

Италия (запрет на въезд из ЮАР, Лесото, Ботсваны, Зимбабве, Мозамбика, Намибии и Эсватини)

Нидерланды (прибывшим из ЮАР пассажирам запрещено покидать аэропорт Схипхол)

Марокко (запрет на въезд всем прибывшим из ЮАР)

Франция (приостановила полеты в ЮАР, Лесото, Ботсвану, Зимбабве, Мозамбик, Намибию и Эсватини)

Чехия (запретила въезд для граждан, которые в течение последних 14 дней находились более 12 часов в ЮАР, Намибии, Лесото, Свазиленде, Зимбабве, Ботсване, Мозамбике и Замбии)

Австрия (вводит ограничения на авиасообщение с ЮАР, Лесото, Ботсваной, Зимбабве, Мозамбиком, Намибией и Эсватини)

Малайзия (запретила своим гражданам посещать ЮАР, Ботсвану, Зимбабве Лесото, Мозамбик, Намибию и Эсватини)

Саудовская Аравия (приостанавливает полеты в ЮАР, Намибию, Ботсвану, Зимбабве, Мозамбик, Лесото, Эсватини; приостанавливает возможность въезда для тех, кто не имеет подданства королевства и прибывает напрямую или через другие страны из вышеупомянутых государств)

Швейцария (запрет на прямые авиарейсы из стран юга Африки; также Великобритания, Египет, Малави, Нидерланды и Чехия включены в список стран и территорий, по прибытии из которых требуется проходить обязательный 10-дневный карантин)

Турция (запрет на въезд в республику из ЮАР, Ботсваны, Мозамбика, Намибии и Зимбабве)

Канада (запретила въезд иностранным гражданам, которые за последние две недели побывали в странах юга Африки)

США (ограничат въезд в страну из восьми африканских государств: ЮАР, Ботсваны, Зимбабве, Намибии, Лесото, Эсватини, Мозамбика и Малави)

ОАЭ (приостановят возможность въезда в страну прибывающим из семи южноафриканских государств, среди которых ЮАР, Намибия, Лесото, Эсватини, Зимбабве, Ботсвана и Мозамбик)

Египет (объявил о приостановке авиасообщения с ЮАР)

Аргентина (решила отложить возобновление прямого авиасообщения с Африкой)

Бразилия (приостановит авиасообщение с шестью странами: Ботсваной, Зимбабве, Лесото, Намибией, Эсватини и ЮАР)

Австралия (закрыла границы для прибывающих из девяти стран: Ботсваны, Зимбабве, Лесото, Малави, Мозамбика, Намибии, Сейшельских островов, Эсватини и ЮАР)

Венгрия (ограничит авиасообщение с Ботсваной, Зимбабве, Намибией, Лесото, Мозамбиком, Эсватини и ЮАР и вводит ограничения для прибывающих оттуда)

Южная Корея (ограничит выдачу виз и въезд в страну гражданам Южно-Африканской Республики, Ботсваны, Зимбабве, Намибии, Лесото, Эсватини, Мозамбика)

Япония (граждане Японии и иностранцы, обладающие долгосрочными японскими визами или видом на жительство, въезжающие с территории ЮАР, Эсватини, Зимбабве и Мозамбик, обязаны будут пройти десятидневный карантин в специальных отелях)

Греция (прибывающие с юга Африки должны будут пройти десятидневный карантин)

Румыния (въезжающие в страну из районов распространения нового штамма будут помещаться на карантин на 14 дней)

Грузия (въезжающие в страну из районов распространения нового штамма будут помещаться на карантин на 14 дней)

2021-11-29 07:01:50+00:00

ЧТО ИЗВЕСТНО ОБ ОМИКРОН-ШТАММЕ КОРОНАВИРУСА

Новый штамм коронавируса B.1.1.529, выявленный в середине ноября на юге Африки, уже успел проникнуть в Израиль и Гонконг, где зафиксированы единичные случаи заражения.

Новый штамм коронавируса пока не обнаружен в России, тест-системы способны распознать новый вариант коронавируса.

При этом, вакцины или антитела будут защищать, "просто их эффективность может быть несколько снижена".

Как заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, специалисты сейчас проверяют российские вакцины на эффективность против новых штаммов коронавируса.

#COVID19

2021-11-28 09:01:48+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

👨‍⚕️Важные моменты по расшифровке анализов — в следующих статьях на протяжении недели в 12ч или по тегу #диагностика

АНАЛИЗ МОЧИ НА ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ

🧪Кинурениновая кислота выше нормы — дефицит витамина В6

🧪Формиминоглутаминовая кислота выше середины условного деления — дефицит В9.

🧪Метилмалоновая кислота — дефицит В12

🧪Высокий/низкий уровень пироглутаминовой кислоты — дефицит глутатиона, важнейшего антиоксиданта.

🧪Альфа-кетоглутаровая кислота — дефицит ниацина, коэнзима, А либо его прекурсоров (В5, магния, цистеина)

🧪Бета-гидроксиизовалериановая кислота, субериновая — дефицит В2, карнитина.

2021-11-27 09:02:24+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

👨‍⚕️Важные моменты по расшифровке анализов — в следующих статьях на протяжении недели в 12ч или по тегу #диагностика

МАРКЕРЫ ВОСПАЛЕНИЯ

🧬Концентрация С-реактивного белка в плазме или сыворотке — до 1 мг/л.

🧬Фибриноген — до 2.

🧬Гомоцистеин — норма 5−7. Повышение уровня гомоцистеина всегда приводит к развитию патологического тромбообразования и как следствие — развитию болезней.

Именно поэтому знать свой гомоцистеин, как и уровень глюкозы или холестерина, не будет лишним для всех, а уж если имеются проблемы в репродуктивной сфере — тем более.

Повышение показателей от 10 до 20 считается легким, от 20 до 29 — умеренным, от 30 и выше — тяжелым.

Однако даже незначительная степень повышения уровня гомоцистеина — выше 15 мкмоль/л, указывает на высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, а цифры в районе 17−19 мкмоль/л приводят к нелегким последствиям в виде развития преэклампсии и невынашивания беременности.

2021-11-26 13:01:31+00:00

https://youtu.be/xfbtIvPRZMY

#психология

2021-11-26 09:02:05+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

👨‍⚕️Важные моменты по расшифровке анализов — в следующих статьях на протяжении недели в 12ч или по тегу #диагностика

ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

🔬ТТГ в норме от 0,7 до 2. Повышаться может в результате стресса, гипотиреоза, на фоне приема биотина, йода; понижаться — в результате гипертиреоза.

🔬Т4 свободный в норме от 12 до 18 пмоль/л, понижаться может в результате гипотиреоза, дефицита йода, селена и т. д.

🔬Т3 свободный оптимален в верхней ¾ диапазона референса.

🔬АТПО, АТТГ должны стремиться к нулю, повышаются при болезни Хашимото.

2021-11-25 18:02:18+00:00

ВТОРОЙ В ИСТОРИИ ПАЦИЕНТ ИЗЛЕЧИЛСЯ ОТ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Американские медики сообщили о втором вероятном случае элиминации жизнеспособного ВИЧ из организма без пересадки костного мозга. Он произошел у больной, не принимавшей антиретровирусные препараты более восьми лет.

Теперь ученые хотят сопоставить этот случай с аналогичным, описанным год назад, чтобы понять особенности иммунного ответа таких людей и помочь другим пациентам с ВИЧ.

Есть люди с ВИЧ-инфекцией, которые не принимают антиретровирусные препараты, но вирусная нагрузка у них на протяжении многих лет не превышает 50 копий вируса на миллилитр. Таких людей называют «элитными контроллерами», и их количество среди ВИЧ-инфицированных очень маленькое — всего 0,1-2,5 процента

#вирусы

2021-11-25 13:01:50+00:00

УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ РЕВАКЦИНАЦИИ ОТ COVID-19 РАЗ В ПОЛГОДА

Cпустя шесть месяцев уровень антител снижается более чем на 50% по сравнению с пиковыми значениями у всех без исключения вакцинированных.

Это не значит, что вакцины неэффективны, подчеркнули ученые. Но поскольку титр нейтрализующий антител снижается со временем, в условиях продолжающейся пандемии очень важно введение бустерных доз (ревакцинации), которые будут поддерживать адекватный уровень иммунного ответа.

Для поддержания высокого уровня антител необходима ревакцинация через полгода.

#COVID19

2021-11-25 09:01:22+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

👨‍⚕️Важные моменты по расшифровке анализов — в следующих статьях на протяжении недели в 12ч или по тегу #диагностика

СКРИНИНГ ПО ЖЕЛЕЗУ

🩸Трансферрин повышен при анемии, понижен при дефиците белка и нарушении синтетической функции печени.

🩸Ферритин в норме должен быть равен весу, высокий ферритин может указывать на гемохроматоз.

🩸Цинк, медь, марганец желательны в верхних диапазонах референса.

Растворимые рецепторы к трансферрину при анемии покажут, насколько организм нуждается в железе, если повышены — вводить препараты железа можно, если понижены или в норме — нельзя!

2021-11-24 18:01:54+00:00

ИЗРАИЛЬ НАЧАЛ МАССОВУЮ ВАКЦИНАЦИЮ ДЕТЕЙ ОТ КОРОНАВИРУСА

Власти Израиля приступили к вакцинации детей в возрасте от 5 до 11 лет от коронавируса.

Прививочная кампания официально началась во вторник, 23 ноября, но еще накануне в некоторых районах страны дети имели возможность привиться вакциной BioNTech/Pfizer.

Дети получают треть взрослой дозы.

По данным изготовителя, в этой возрастной группе эффективность вакцины BioNTech/Pfizer достигает 91 процента.

#COVID19 #новости

2021-11-24 13:02:05+00:00

#врачговорит

2021-11-24 09:01:55+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

ДРУГИЕ ВАЖНЫЕ АНАЛИЗЫ

🧪Гликированный гемоглобин (A1c) — показатель крови, который отражает среднее содержание глюкозы в крови за последние 2−3 месяца. Должен быть не выше 5,5 (может быть завышен из-за анемии).

В идеале сдавать анализ, не вставая с постели, вызвать лаборанта на дом: если вы пойдете пешочком в лабораторию, получите недостоверные показатели, ложно заниженные.

🧪Витамины группы В в крови смотреть крайне неинформативно, лучше смотреть их метаболиты в моче.

🧪витамин Д (анализ крови на 25-OH витамин Д). Многие лаборатории предлагают метод ИФА, но он, к сожалению, не является достоверным.

Дефицит витамина Д означает, что магний, кальций, цинк и многие другие микроэлементы из пищи или добавок плохо усваиваются.

Результат менее 20 нг/мл сигнализирует о серьезной недостаточности, увеличивающей риск развития аутоиммунных заболеваний, депрессии, частых инфекций, ожирению.

#диагностика

2021-11-23 09:01:59+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ

🧬Повышение билирубина — при холестазе, синдроме Жильбера, анемиях.

🧬Повышение щелочной фосфатазы — при холестазе, проблемах с печёночными протоками.

Понижение щелочной фосфатазы — при общем энергодефиците, гипотиреозе, дефиците фосфатных групп, цинка, витамина С, магния и т. д.

🧬АСАТ в норме должен быть выше АЛАТ, или, в крайнем случае, они должны быть равны, повышение АЛАТ возможно в период активного роста и восстановления, при жировом гепатозе, целиакии, дефиците холина и инозитола, инсулинорезистентности, аутоиммунных заболеваниях.

Понижение часто связано с дефицитом В6.

🧬Общий белок оптимально 78−80, низкие значения связаны с дефицитом белка в рационе, его неусвоением, нарушением синтетической функции печени.

🧬Альбумин желателен выше 46 г/л.

🧬Холестерин может быть повышен при дефиците витамина Д, проблемах с желчным, гипотиреозе, гормональном дефиците, в пожилом возрасте.

🧬Глюкоза в норме натощак — не выше 5.

🧬Инсулин — не выше 6

2021-11-22 09:01:16+00:00

КАК РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

О чем говорят показатели больше или меньше границы нормы?

👨‍⚕️Важные моменты по расшифровке анализов — в следующих статьях на протяжении недели в 12ч или по тегу #диагностика

ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ (ВЗРОСЛЫЕ)

🩸Повышенные лейкоциты — бактериальная инфекция, беременность, анемия.

🩸Повышенные лимфоциты — при вирусных инфекциях, при эндокринных и аутоиммунных заболеваниях, при дефиците В12.

🩸Гемоглобин понижен при анемии, повышен — зачастую при обезвоживании, гипоксии.

🩸MCV (средний объем эритроцита) снижен — зачастую при анемии, вызванной дефицитом железа, цинка, меди, витамина С, повышен — дефицитом В9, В12.

🩸Тромбоциты зачастую снижены при инфекциях, беременности, менструациях, анемиях, повышены после физических нагрузок, при обезвоживании, воспалительных заболеваниях.

🩸СОЭ повышена при беременности, дефиците В9, В12, при воспалительных заболеваниях.

🩸Эозинофилы повышены при паразитарных заболеваниях, аллергии, аутоиммунный заболеваниях.

2021-11-20 09:02:08+00:00

ИПЛИКАТОР (АППЛИКАТОР) КУЗНЕЦОВА

Самый «народный» массажный коврик изобрел обычный учитель музыки из Челябинска Иван Иванович Кузнецов.

Все началось с… тараканов, которые завелись в его квартире. Иван Иванович решил потравить их дустом, но, разбрасывая яд, по неосторожности, получил ожог легких. Он долго и безрезультатно лечился, а потом доктора и вовсе отказались от него. Но Кузнецов решил самостоятельно бороться за жизнь, стал изучать китайскую медицину, иглоукалывание и через полгода после самолечения «иголками» выздоровел, что подтвердили рентгеновские снимки.

В 1999 году Иван Иванович получил патент на «устройство для повышения работоспособности человека «ипликатор Кузнецова».

В аннотации к новинке было указано, что «изобретение относится к области традиционной медицины и может быть использовано для регулирования уровня нервно-психической активности и работоспособности человека путем воздействия иглами на весь кожный покров человека или отдельные его части, а также в спортивной медицине».

К слову, именно «ипликатор» — правильное название, «аппликатор» — нет, поскольку подразумевает принципиально другое воздействие на организм. Ипликатор воздействует множеством колющих элементов, а аппликатор — устройство, накладываемое на поверхность тела в качестве источника какого-либо вида энергии или вещества.

#профилактика

2021-11-19 09:00:01+00:00

ГЕНЕРАТОР WATERGEN ДОБЫВАЕТ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ ПРЯМО ИЗ ВОЗДУХА

Больше 10 лет израильская компания Watergen занимается технологиями получения воды из атмосферного воздуха.

Watergen продемонстрировала новое устройство, напоминающее обычный портативный генератор, только вместо выработки электроэнергии аппарат извлекает воду из окружающего воздуха.

Установка работает от автомобильной розетки на 12 В или стандартной на 220 В.

Устройство с помощью вентилятора всасывает воздух, прокачивает его через систему фильтров на запатентованный теплообменник, извлекающий воду в виде конденсата, которая затем проходит через многоуровневую систему фильтрации, подвергаясь, в том числе, воздействию ультрафиолетового излучения.

Очищенная вода собирается и хранится в резервуаре. Производительность установки – до 20 литров в день. Начало продаж запланировано на начало 2022 года.

#технологии

2021-11-18 18:01:04+00:00

ОСТОРОЖНО: СКРЫТЫЙ САХАР

Если вы твердо решили следить за количеством сахара в рационе, недостаточно просто начать пить чай и кофе без сахара, отказаться от мучного, десертов и сладких напитков.

Значительная порция добавленных сахаров буквально спрятана в переработанных пищевых продуктах, которые не относятся к разряду сладких:

🥨консервах,

🥨паштетах и колбасных изделиях,

🥨соусах и кетчупах,

🥨йогуртах и обезжиренных молочных продуктах,

🥨готовых завтраках и злаковых батончиках,

🥨соленом фастфуде.

Да, в чипсах и кетчупе тоже содержится огромное количество сахара, но мы этого не чувствуем из-за обилия других добавок.

#питание

2021-11-18 13:01:35+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА ОБЕСПЕЧЕННОСТЬ ОРГАНИЗМА КИСЛОРОДОМ

Придавите на 2−3 секунды ногтевую пластину, чтобы она слегка побелела, а затем отпустите.

Если через 2−3 секунды вернулся розовый цвет — кровоснабжение периферических тканей хорошее.

А если ноготь остается бледным или синим — это признак гипоксии, состояния, при котором в крови мало кислорода.

#диагностика

2021-11-18 13:00:46+00:00

#профилактика

2021-11-17 13:02:04+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА ЗДОРОВЬЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Стоя на одной ноге, руки на поясе, другую ногу согните в колене и, развернув ее в сторону, прижмите пятку к внутренней поверхности коленного сустава опорной ноги. Зафиксируйте это положение, закройте глаза и включите секундомер (лучше, чтобы время отмечал кто-нибудь другой, но можно это сделать и самому).

В идеале вы должны продержаться на одной ноге, сохраняя равновесие, не менее 20 секунд.

Как было установлено, вероятность обнаружения ранних патологических изменений в головном мозге — нарушений мозгового кровообращения — и неспособность продержаться на одной ноге в течение 20 секунд связаны напрямую

#диагностика

2021-11-17 09:00:49+00:00

#COVID19 Реклама СУТНИК V

2021-11-16 18:01:51+00:00

ГРУДЬ КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЫ

❕Обвисшая грудь. Свидетельствует о том, что уровень андрогенов, прогестерона стремится к нулю. Соединительная ткань тоже оставляет желать лучшего.

❕Дряблая грудь. Следствие слабости соединительной ткани, дефицита коллагена, эластина.

❕Отсутствие груди. Может указывать на дефицит эстрогенов, поскольку именно они заставляют грудь расти.

❕Нулевой размер бюстгальтера может свидетельствовать об эндокринных нарушениях в пубертатный период. Чтобы грудь выросла, девочек нужно правильно кормить, заботиться об их психоэмоциональном состоянии и эндокринном здоровье.

❕Разные груди. Часто после кормления грудью, а также могут быть следствием нарушений позвоночника, связок, мышц. Справиться с проблемой поможет остеопатическая коррекция.

❕Слишком большие груди. Могут быть признаком гиперэстрогенемии, метаболических нарушений или вариантом нормы.

❕Боль в груди. Говорит о нарушении соотношения: прогестерон — эстроген.

#диагностика

2021-11-16 09:01:21+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА РИСК ИНСУЛЬТА

Попытайтесь достать левым ухом левое плечо, а правым — правое. Шея должна без каких-либо болевых ощущений поворачиваться на 90 градусов вправо и на 90 влево, в противном случае — вы в зоне риска по инсульту.

Подобные затруднения говорят о возникновении компрессии позвоночных артерий, что приводит к нарушению микроциркуляции крови в головном мозге. Такое состояние может вызвать ишемический инсульт.

#диагностика

2021-11-15 13:01:59+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ

Измерьте окружность талии: она не должна превышать 80 см у женщин и 90 см у мужчин. Превышение показателей, свидетельствует о наличии метаболических нарушениях, особенно, если жировая складка над пупком более жировой под пупком.

Оптимально, если защипнуть жировую складку, она не должна быть более 3 см, а у мужчин ее вообще быть не должно — это маркер того, что уровень тестостерона снижен.

#диагностика

2021-11-14 13:01:02+00:00

#психология

2021-11-13 09:01:07+00:00

12 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Здоровье — это полное физическое и психическое благополучие. Такое простое и понятное определение дает толковый словарь.

А есть ли признаки, по которым можно убедиться, что со здоровьем всё в порядке, или доверять можно только анализам?

1. У здорового человека хороший сон: он легко засыпает при любых обстоятельствах, ему не снятся кошмары и не приходится вставать ночью в туалет. Здоровый человек легко просыпается после 7−8 часового сна в бодром (!) состоянии. Ему не требуется время прийти в себя и очухаться. От пробуждения до подъёма проходит обычно менее 5 минут.

2. Утренняя моча темного цвета, объём средний.

3. Стул — оптимально утренний, в крайнем случае — в первой половине дня. Стул у здорового человека ежедневный, не менее одного раза в день, но не более трех.

4. У здорового человека отличный аппетит. Приёмы пищи повышают уровень энергии, после еды нет тахикардии, болей, тошноты и упадка сил.

5. Здоровый человек легко переносит умеренные физические нагрузки. Он часто испытывает желание пройтись.

6. У здорового человека хорошее либидо. У мужчин до 40 лет как минимум утренняя эрекция обязательна.

7. Жировая ткань у женщин над пупком — не более 2 см, под пупком — не более 4 см. У здоровых мужчин жировая складка над пупком — менее 1 см в обхвате, под пупком менее 2 см.

8. Здоровый человек большую часть времени пребывает в бодром расположении духа, у него достаточно сил и энергии.

9. Здоровый человек может съесть всё, что захочет и ему ничего за это не бывает. Он легко переносит все виды стресса, болеет пару раз в год.

10. Здоровый человек хорошо пахнет. Нет и намека на рыбный, тухлый или кислый запах (здоровая флора). Моча имеет кисловатый хлебный запах, может быть вообще без запаха. В норме запах изо рта также отсутствует.

11. Кожа чистая, ровная, любые высыпания должны отсутствовать.

12. Ногти гладкие, ровные, однородного цвета с лунулами на всех ногтях.

#диагностика

2021-11-12 13:02:10+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА

Критический недостаток влаги, дегидратацию, можно увидеть, защипнув кожицу на верхней стороне кисти: в нормальном состоянии кожа сразу же возвращается в исходное положение, при дегидратации организма складка не разглаживается еще несколько секунд.

#диагностика

2021-11-11 13:01:51+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма, можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА ДЕФИЦИТ ЙОДА

Дефицит йода — одно из самых опасных для организма состояний.

Чтобы определить обеспеченность организма йодом потребуется 5% раствор йода или 5% раствор люголя.

Нарисуйте раствором квадрат 3 на 3 см (закрасьте его внутри) на запястье с внутренней стороны либо на животе, внутренней поверхности бедра или внутренней поверхности предплечья, дайте ему высохнуть.

Если менее, чем за 24 часа, квадрат исчезнет, у вас дефицит йода.

#диагностика

2021-11-11 09:00:52+00:00

ФАКТЫ О ТЕМПЕРАТУРЕ, КОТОРЫЕ НЕ ВСЕ ЗНАЮТ

🌡Температура — это защитная реакция, направленная на усиление иммунного ответа

При повышенной температуре иммунные факторы работают наиболее активно: клетки, отвечающие за противовирусный и антибактериальный ответ, намного быстрее и эффективнее начинают выполнять свои функции, а иммунные реакции становятся сильнее.

❗️Сбивая высокую температуру, вы только мешаете организму бороться с инфекцией!

🌡Высокая температура на фоне холодных конечностей и бледных кожных покровов – это спазм, при котором сгущается кровь

Жаропонижающие при этом могут только навредить, поскольку в первую очередь нужно снимать спазм. Для этого подойдет растирание и разогрев конечностей, можно с согревающей мазью, но-шпа или другой спазмолитик.

🌡Температура при вирусной инфекции держится 3-5 дней

Если высокая температура у ребенка или взрослого держится более 3-5 дней, появились новые симптомы или после явного улучшения вдруг стало хуже, значит, иммунная система не справляется самостоятельно, необходима квалифицированная помощь.

🌡Здоровый человек болеет ОРЗ/ОРВИ несколько раз в год и - обязательно! - с высокой температурой!

Кто уже несколько лет болеет без температуры — сдайте иммунограмму, как минимум, возможно у вас иммуносупрессия.

Постоянно повышенная температура указывает чаще всего на хроническое воспаление либо аутоиммунные процессы.

#врачговорит

2021-11-10 13:00:38+00:00

САМОДИАГНОСТИКА:

Получить информацию о состоянии своего организма можно не выходя из дома: несколько простых тестов — и вам станет ясно, пора ли записываться на приём к врачу или со здоровьем у вас пока порядок.

ТЕСТ НА ДЕФИЦИТ СЕЛЕНА

Дефицит селена можно определить при помощи перекиси водорода. Объект «перекисного теста» — чистый и сухой кожный покров пальцев рук.

Вымойте руки и через 10 минут на ногтевые фаланги трех пальцев с ладонной поверхности одновременно нанесите раствор перекиси водорода (в идеале нужна 7,5%-ная перекись, но «сработает» и 3%-ная).

📎при физиологически оптимальной обеспеченности организма селеном кожа на пальцах не побелеет;

📎при снижении обеспеченности до нижней границы нормы появятся единичные точечные участки побеления;

📎при дефиците селена участки побеления кожи будут занимать большую часть обработанной поверхности

#диагностика

2021-11-10 09:00:33+00:00

ПОЧЕМУ ТЕСТ НА КОВИД ЛОЖНОПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ?

ПЦР - крайне неточный метод диагностики.

Отрицательный результат при наличии ковид можно получить в таких случаях:

•промежуток, в котором можно обнаружить вирус в носоглотке, достаточно небольшой.

•влияют любые воздействия на слизистую носоглотки (антисептики, обильная пища перед тестированием, обильное питье, курение, сморкание, полоскание горла)

МАЗОК НУЖНО БРАТЬ И ИЗ НОСА, И ИЗ ЗЕВА, А НЕ КАК СЕЙЧАС МНОГИЕ ДЕЛАЮТ - ЛИБО ИЗ НОСА, ЛИБО ИЗ ЗЕВА.

👨‍⚕️Все посты на тему коронавируса вы можете найти по тегу #COVID19

Полезные ссылки:

➡️ Протокол лечения новой коронавирусной инфекции COVID19

https://t.me/beznarkoza/1313

➡️ Лекарства при COVID-19 с недоказанной эффективностью

https://t.me/beznarkoza/1319

➡️ Как питаться при заражении коронавирусом

https://t.me/beznarkoza/1409

➡️ Новая система интерпретации результата антител на коронавирус

https://t.me/beznarkoza/1278

2021-11-09 13:02:05+00:00

#врачговорит

2021-11-09 11:58:58+00:00

📆Во второй половине ноября в учреждения здравоохранения, на базе которых организованы прививочные пункты по иммунизации от COVID-19, поступит вакцина против коронавирусной инфекции.

➡️В составе очередной партии ожидается двухкомпонентная вакцина «Гам-КОВИД-Вак» торговой марки «Спутник V»для профилактики COVID-19 и вакцина «Спутник Лайт» для ревакцинации и поддержания поствакцинального иммунитета.

2021-11-09 09:00:33+00:00

Как питаться при заражении коронавирусом

Добавьте в свой рацион сложные углеводы, например, цельнозерновые продукты. Также нужно употреблять больше йогуртов, соленых огурцов и бобов, зеленых овощей и зелени, кушать зелень, заменить привычное подсолнечное масло льняным.

Добавить к завтраку грецкие орехи, миндаль и тыквенные семечки — в них много омега-3 полиненасыщенных жирных кислот

Также очень важно спать по 8–9 часов в сутки – это еще один способ укрепить иммунитет.

Рекомендации диетической ассоциации Великобритании для людей, восстанавливающихся после коронавируса в больницах, базируются на пяти тезисах:

Во-первых, надо есть продукты с высоким содержанием протеина, чтобы как можно быстрее восстановить энергетические возможности организма.

Во-вторых, в случае отсутствия аппетита могут быть полезными высококалорийные напитки.

В-третьих, нужно пить больше жидкости.

В-четвертых, следует есть часто и понемногу.

Наконец, при потере вкуса имеет смысл есть более острую еду.

#COVID19

2021-11-08 13:00:00+00:00

#питание

2021-11-08 09:02:03+00:00

УРОВЕНЬ АНТИТЕЛ ДОСТАТОЧНЫЙ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ДЕЛЬТА-ШТАММА COVID-19

«Мы выяснили, что 300 антител защищают от "дельты" полностью. Если меньше, то нужно вакцинироваться "Спутником Лайт".

Если в результате вакцинации "Лайтом" вы получили 350–400, то можно провакцинироваться вторым компонентом "Спутника".

Если у вас 500 единиц и больше, то это идеально для защиты от заражения COVID-19»,— сообщил директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург.

Центр провел соответствующее исследование с участием 4 тыс. москвичей.

#COVID19

2021-11-06 09:01:10+00:00

ПЯТЬ ПРИЧИН НАСМОРКА, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ПОДУМАЛИ

Заложенность носа — распространенная проблема. Среди ее всем известных причин простудные заболевания, аллергия, хронические синуситы. В этом материале разбираемся, какие менее очевидные проблемы могут привести к насморку.

• Употребление алкоголя

Заложенность носа — не самое известное последствие выпивки, но его никак нельзя назвать редкостью. Ученые предполагают, что причиной такого насморка является не аллергия на спирт, а непереносимость других компонентов алкогольных напитков. Например, это могут быть сульфиты, содержащиеся в вине.

• Гормональный ринит

С гормональными ринитами обычно сталкиваются женщины. Это связано с тем, что его основная причина — колебание уровня женских половых гормонов в крови. Такую заложенность носа описывали при беременности и применении гормональных контрацептивов, она может быть связана с фазами менструального цикла.

• Лекарственный ринит

У лекарств есть не только желательные, но и побочные действия.

Еще один пример медикаментозного ринита можно назвать пародоксальным это — сосудосуживающие капли. Такой эффект они дают после длительного применения.

• Курение

Чем больше курит человек, тем выше риск возникновения ринита.

• Изжога

При раздражении пищевода в носу вырабатывается слизь. Ученые считают, что этот феномен может ухудшать носовое дыхание.

#врачговорит

2021-11-03 12:52:31+00:00

#профилактика

2021-11-03 09:00:25+00:00

В РОССИИ ВЫЯВИЛИ ТРИ СЛУЧАЯ ШТАММА КОРОНАВИРУСА "МЮ" И ОДИН "ЛЯМБДА"

В России выявили три случая штамма коронавируса «мю» и один — «лямбда»

Вариант "лямбда", способен более активно сопротивляться действию вакцин, по сравнению с другими штаммами.

"Мю" впервые обнаружили в январе в Колумбии. Как отмечает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), определяющие его мутации могут позволять этому штамму противостоять иммунному ответу организма, этот вариант не сможет вытеснить штамм "дельта".

#COVID19

2021-11-02 09:00:00+00:00

ТЯЖЕЛОЕ ТЕЧЕНИЕ КОВИДА МОЖЕТ РАЗВИТЬСЯ ЧЕРЕЗ 3-5 ДНЕЙ ПОСЛЕ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ

Течение заболевания зависит от многих факторов, в том числе от хронических болезней и состояния иммунной системы человека.

В среднем при наихудшем варианте скорость развития заболевания может от момента появления первых симптомов высокой лихорадки в течение трех-пяти дней привести к тяжелому поражению легких.

Это связано с дельта-штаммом, и в целом от состояния иммунной системы, хронических заболеваний.

Например, ожирение, сахарный диабет и пожилой возраст — это наихудшее сочетание для коронавирусной инфекции.

В настоящее время тяжелое течение коронавирусной инфекции развивается быстрее, чем в начале пандемии.

#COVID19

2021-11-01 18:00:36+00:00

МАТЕРИНСКАЯ СМЕРТНОСТЬ ОТ COVID-19 ВЫРОСЛА В ТРИ РАЗА

В 2021 году материнская смертность от коронавируса возросла в три раза, сообщил главный внештатный специалист по акушерству Минздрава РФ Роман Шмаков.

Во-первых, все это были непривитые женщины, во-вторых, в 70-80% был какой-то фактор риска: либо сахарный диабет, либо ожирение, либо артериальная гипертензия, заболевания почек, легких и так далее.

Из 760 тыс. беременных в РФ только 9,6 тыс. привились от COVID-19.

В целом, у женщин, которые перенесли COVID-19 в среднетяжелой и тяжелой формах, в пять раз повышается риск проблем с репродуктивной функцией, отметила главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин министерства здравоохранения РФ Наталия Долгушина.

Особенно женщины старше 35 лет – имеют шансы снижения их овариального резерва в пять раз. То есть, в пять раз выше вероятность, что их функции яичников снизятся.

#беременность

2021-11-01 13:00:20+00:00

Какой ты тортик ? #психология

2021-11-01 09:00:29+00:00

СИМПТОМЫ ПОСТКОВИДА ПОСЛЕ «ДЕЛЬТА»-ШТАММА

Замдиректора по клинической работе Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии, подведомственного Роспортебнадзору, Татьяна Руженцова назвала главные симптомы, встречающиеся у переболевших «дельта»-штаммом COVID-19.

Среди главных симптомов — повышенная утомляемость, изменение голоса и снижение когнитивных способностей.

Кроме того, у выздоровевших пациентов после коронавируса на протяжении длительного времени могут наблюдаться воспалительные изменения носоглотки, нарушения памяти и слуха, а также желудочно-кишечные расстройства.

Не исключены также поражения легких и сердца и повышение восприимчивости к другим инфекциям.

Все эти симптомы наиболее вероятны в том случае, если человек перенес «дельта»-штамм коронавируса в легкой форме и не обращался за помощью к врачам.

#COVID19