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2023-03-01 15:45:12+00:00
Heute gibt es einen Tipp für einen vitalisierenden Start in den Tag: Zitronenwasser ist ein Muntermacher und Gesundheitselixier wie aus dem Bilderbuch und einfach in der Zubereitung. Daher dürfen wir dieses hochbasisch wirkende Getränk gern in unsere Morgenroutine integrieren.
Zitronenwasser kann u.a. folgende Effekte haben
• wirkt stark basenbildend
• beugt Verstopfung vor
• regt die Fettverdauung an
• aktiviert die Gallensaftproduktion
• unterstützt die Leber
• stärkt das Immunsystem
• hemmt Entzündungen
• wirkt antibakteriell
• fördert die Entschlackung
• löst Harnsäureablagerungen auf
• zaubert eine schöne Haut
• hilft beim Abnehmen
So geht's
1/2 Bio-Zitrone auspressen und in ein Glas mit 250 ml gefiltertem warmem Wasser geben. Optional 1 Prise Cayennepfeffer dazugeben. Nüchtern trinken und mindestens 30 Minuten bis zum Frühstück warten.
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2023-03-02 12:59:09+00:00
Eine Frage der Ehre
In Zeiten epochalen Versagens des links-grünen Milieus kann die Besinnung auf „konservative“ Werte heilsam sein, weil diese uns als Menschen vervollständigen.
von Roland Rottenfußer
Die Ehre ist ein altmodischer Wert. Wenn das Wort heute überhaupt noch Erwähnung findet, dann in ironischer Form. Man denkt an „Ehrpusseligkeit“, an Ehrenmorde oder Duelle zwischen Gentlemen im Morgengrauen, die wegen einer Nichtigkeit ihr Leben aufs Spiel setzen. Aber bräuchten wir nicht eigentlich dringend mehr Ehrgefühl? Ist es nicht gerade das Fehlen von Ehrbarkeit, woran es am schmerzlichsten mangelt und was die Grundlage so vieler Negativentwicklungen darstellt, unter denen wir derzeit leiden? Wir müssen freilich definieren, von welcher Ehre wir sprechen. Wenn wir von der uns umgebenden Gesellschaft bestimmen lassen, was „anständiges“ Verhalten ist und was nicht, führt das nur zu einem peinlich angepassten Konformismus. Ob bei dieser Anpassung etwas Gutes herauskommt, hängt von den gerade im Zeitgeist dominierenden Narrativen ab. Es sind schon Menschen auf dem „Feld der Ehre“ für völlig irrsinnige Kriegszwecke gestorben und haben Fremde aus anderen Ländern umgebracht. Richtig verstanden, bedeutet Ehre, das für richtig Erkannte zu tun, ohne durch ein Gesetz oder äußeren Druck dazu gezwungen zu sein. Und die falsche Tat zu unterlassen, selbst wenn man ihretwegen keine Bloßstellung oder Strafe befürchten müsste. So gesehen würde eine Rückkehr der Ehre in den öffentlichen Raum — nach längerer Abwesenheit — nicht weniger bedeuten als die Schaffung einer lebenswerteren Gesellschaft. Vom Autor des Buchs „Strategien der Macht“, das am 20. März im Rubikon-Verlag erscheint.
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