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2023-02-22 22:03:03+00:00

https://m.youtube.com/watch?t=1397&v=hZLLieYcGmQ&feature=youtu.be

Hier geht es ab der 23. Minute um das Vitamin K1. Sehr interessant 👍👍👍

2023-02-23 22:03:33+00:00

Also ich lasse mich aktuell nur von einer Hebamme begleiten und das auch nicht komplett, aber sie trägt mir alle Untersuchungen ein (bis jetzt ein Termin) und hat mir auch den Mutterpass ausgestellt.

2023-02-24 23:44:25+00:00

Schwer zu sagen. Im Nachhinein betrachtet kann es verschiedene Gründe gehabt haben (wobei ich noch anmerken möchte, dass ich ganz nach Michel Odent bei beiden Geburten genügend Privacy etc. hatte - die äußeren Faktoren waren eigentlich beide Male ideal)

Was anders lief in meiner zweiten Schwangerschaft war einmal meine Vorbereitung mit Hypnobirthing (was mir unter der Geburt Nr.2 echt gut getan hat).

Und meine Vorbereitung mit der Bindungsanalyse. Ich bin ja selbst schon ein Kaiserschnittkind gewesen (so wie meine Mutter). Und in Tierbeobachtungen (glaube bei Schafen) wurden nach zwei Kaiserschnittgenerationen z.B. Probleme beim Gebären beobachtet. Daher kam ich auf die Idee, das Baby und mich in der zweiten Schwangerschaft mit der Bindungsanalyse auf alles vorzubereiten. Zusätzlich konnte ich die vorherige (für mich doch sehr traumatische) Geburt besser verarbeiten. Abgesehen davon gibt es auch Zahlen dazu, dass die Bindungsanalyse u.a. auch einen positiven Einfluss auf den Geburtsverlauf und die Dauer hat uam. (was ich zugegebenermaßen ebenfalls sehr ermutigend fand).

Und als dritter und letzter Punkt der Faktor Ernährung.

Obwohl ich vor und in der ersten Schwangerschaft schon sehr auf meine Ernährung geachtet habe, rückte das Thema nochmal auf viel intensivere Art und Weise in meinen Fokus. Mit dem heutigen Wissen würde ich sagen, dass bei Kind Nr. 1 leider noch einiges verbesserungswürdig gewesen wäre. Daher kann es gut sein, dass allein meine damalige Ernährung schon die abnormalen Wehenstürme verursacht haben könnte, mit denen ich dann weit über 60 Stunden zu kämpfen hatte. 🤷‍♀️

Bei Wehenstürmen denken viele ja sofort an irgendwelche schiefgelaufenen Einleitungsversuche. Da meine erste Geburt aber schon auf völlig natürliche Art und Weise losging, kann ich sowas ausschließen. Der einzige "Eingriff" war die Wehenspritze circa ein-zwei Stunden bevor meine Maus das Licht der Welt erblickte. Denn ich hatte zwar extreme Schmerzen, aber ich war bereits so am Ende, dass die Kontraktionen zu schwach waren (hatte schon lange nicht mehr geschlafen, konnte es wegen der Schmerzen auch nicht und zu allem Überfluss blieb nicht mal was Essbares drin). Die Spritze war sogesehen eigentlich meine Rettung und die allerletzte Möglichkeit, bevor ich ins KH hätte gehen müssen.

2023-02-25 23:35:00+00:00

Na dann kann es ja sein, daß du noch 14 Tage schwanger bist😍 genieße die Zeit und lass es dir gut gehen.

Ich wünsche dir eine sanfte und leichte Geburt, genau so wie du sie dir vorstellst.

Es gibt, egal ob schwanger oder nicht, in den meisten Fällen immer eine Alternative zur Schulmedizin

2023-02-27 11:35:25+00:00

https://www.runtastic.com/blog/de/natuerlicher-sonnenschutz-lebensmittel/

2023-02-27 21:50:57+00:00

Hmmm... Letztes Jahr war ich sehr krank und habe hochdosiertes Vitamin D bekommen. Nach einer Weile hatte ich immer noch kein Vitamin D aufgenommen. Habe das feinstofflich abklären lassen bei einer Alternativen Heilerin. Heraus kam, dass es nur ein Vitamin D Öl gibt das mein Körper gut aufnehmen kann. Bei meinen Kindern ist das wiederum ein anderes Öl was die beiden gut aufnehmen. Die Heilerin sagte dazu dass eigentlich jeder das vorher abklären müsste, welches für ihn das richtige sei.

Unser alter Kinderarzt hat das immer mit der Wünschelrute gemacht. War schon lustig.

Kann leider auch keine Magnesium Kapseln zu mir nehmen. Nehme es nur über die Füße auf. Da ich einen starken Mangel habe und mein Körper gerade Muskeln aufbaut, bedeutet das 3×pro Woche Fußbad oder ich bekomme Krämpfe, Nervosität, Angstgefühle.

Bin aber so froh das herausgefunden zu habe. Endlich kann mein Körper wieder heilen und es geht mir richtig gut seit langem wieder.

2023-02-28 23:12:00+00:00

Nicht direkt ein Buch, aber ne berührende Geschichte. Eine Freundin war mit ihrer Tochter (ca. 4 Jahre) bei ner U-untersuchung. Der Arzt wollte ihre Genitalien checken, und da hat sie gesagt: "Nein, das ist mein Bereich" Der Arzt würde daraufhin wütend und wollte sie dahin drängen 🤢🤮😵

Die Mama hat jedenfalls den Arzt auf das Nein ihrer Tochter hingewiesen, was er dann sehr grummelig annehmen musste.

Ihr ist es sehr wichtig dass die kleine lernt ihre Grenzen da klar zu setzen. Das beinhaltet unter anderem auch klar darüber zu reden, sie mit ihrer eigenen "Sexualität" und ihren Gremzen auch vertraut zu machen. Darüber zu sprechen. Wenn sie die Vokabeln dafür hat und ihre Vulva nicht scham behaftet ist bekommt sie schon mal die Kraft sich auszudrücken.

In meiner emotionalen Prozessarbeit, in der ich auch viel mit sexuellen Traumas arbeite, sehe ich wie wichtig es ist, eine gesunde Wutkraft zu entwickeln um Grenzen setzen zu können.