-
2022-10-10 22:21:32+00:00
Письмо XXIV
--------
(2) Если ты хочешь избавиться от всякой тревоги, представь себе, что пугающее тебя случится непременно, и какова бы ни была беда, найди ей меру и взвесь свой страх. Тогда ты наверняка поймешь, что несчастье, которого ты боишься, или не так велико, или не так длительно. (3) Недолго найти и примеры, которые укрепят тебя: каждый век дает их. К чему бы ты ни обратился памятью — в нашем государстве или на чужбине — ты найдешь души, великие или благодаря природной силе, или благодаря совершенствованию. Если ты будешь осужден, разве ждет тебя что-нибудь тяжелее изгнания или тюрьмы? Есть ли что-нибудь страшнее, чем пытка огнем, чем гибель? Возьми любое из этих зол и назови тех, кто их презрел: тебе придется не искать имена, а выбирать.
-
2022-10-10 22:21:16+00:00
Мне с трудом удаётся преодолевать тревогу. И хотя очевидно, что волноваться о том, что не находится в моей власти, — глупо, а умно — сосредоточиться на том, что подвластно, следовать разуму порой практически невозможно. Так проявляет себя страх.
Остаётся лишь защищаться стоическими практиками 🤷♂
-
2022-10-03 21:26:36+00:00
Интересно. 380 просмотров и один подписчик. Так себе конверсия 😊