-
2021-11-26 09:00:54+00:00
И еще один анонс для самых спонтанных. Сегодня в 15 по Москве я буду гостем в подкасте Люции Усмановой “У тебя получится”. Будем говорить о том, почему трудно быть честным с собой.
Никакие глубинные изменения невозможны без трех вещей: интереса, доброго взгляда и честности. К себе, на себя, с собой.
В русском языке выражение "узнать о себе всю правду" почему-то значит что-то плохое. Ух, как сейчас вся правда-то выйдет наружу - ой, что будет! По поводу этой самой правды о себе мы заранее испытываем страх, стыд и вину: ну вот, сейчас окажется, что я не такой. Не дотягиваю. Не соответствую ожиданиям. Маленький. Немощный. Самозванец. Ничего не добьюсь.
Очень много сил уходит на борьбу с собой. На то, чтобы создавать идеального себя вместо того, чтобы с интересом посмотреть на себя настоящего. Да, придется увидеть свои ограничения и согласиться с ними. В конце концов, как говорит мой любимый британский комик Эдди Иззард, если вы считаете, что нет ничего невозможного, попробуйте съесть чертовы Гималаи. Но еще можно увидеть свою силу, таланты, ресурсность, достижения, возможности.
Одно невозможно без другого. Не получится знать свою подлинную силу и масштаб, не зная своего настоящего размера и границ возможного. Своей уязвимости и слабости. И менять что-то в жизни по-настоящему, глубоко. и надолго, не получится без честности с тобой.
Об этой честности и планирую сегодня поговорить. Приходите послушать!
Трансляция будет здесь:
https://www.facebook.com/youcanacademyru
https://www.youtube.com/channel/UCB6MdiRkVvPPN1mN76lKtIw
-
2021-11-22 12:06:09+00:00
От нас все равно ждут, что мы поможем там, где нужна поддержка системы. Заменим все это собой как когда-то родители заменяли собой весь мир. Защитим от всего, что за стенами дома, и поможем создать тот покой, который ребенок испытывает, когда чует, что рядом - спокойный и надежный взрослый, которому по силам защитить и оградить от всего.
Мы не можем. Наши клиенты - не наши дети. Мы - не их родители. Мы - не президент, не Центробанк, не юридическая система, не образовательная инфраструктура, не система центров поддержки жертвам насилия. Не можем этим стать. И это приводит меня к тому, ради чего и затевался этот пост.
В наш профессиональный праздник, дорогие коллеги, хочу сказать: мы не должны быть одни. Нашей работы может быть достаточно. А может не быть - тогда нам нужна поддержка из других областей. Мы часто принимаем на себя ответственность там, где она принадлежит не нам, а системе: начиная от финансовой доступности терапии (что могло бы решаться, например, с помощью страховым компаний или другой схемы ко-финансирования) и заканчивая бог весть где, измочаленными от попыток решить частными силами большие системные вопросы.
Да, система не всегда доступна для этой поддержки. Да, иногда она не просто не помогает, а сама причиняет еще больший вред. И да, нам, как и нашим клиентам, приходится как-то с этим жить. Желательно так, чтобы не выгореть в хлам, не разочароваться в профессии, не стать прожженным циником.
Мы, конечно, прямые наследники ведьм и шаманов. Но и шаманы, бывало, шли в мир духов, получали от них отказ в содействии и возвращались с этой вестью.
Мы не всемогущи - и не должны быть. Это, на самом деле, хорошие новости. Это превращает нас из гигантских фигур для поклонения обратно в человеческий размер.
С нашим днем, дорогие коллеги. Чин-чин!
-
2021-11-22 12:05:44+00:00
Сегодня в России празднуют День психолога. Мое поздравление коллегам получилось в духе названия канала.
***
На церемонии вручения дипломов в Восточно-Европейском Институте Психоанализа ректор сказал нам, свеженьким выпускникам: “Вы - элита”.
Три года спустя приятель за воскресным кофе и обсуждением свежего ночного кошмара сказал мне: “Ты - ведьма”.
Я, честно, не знаю насчет элиты. Цитируя профессора Преображенского в несколько измененном виде, абсолютно неизвестно, что имел в виду наш ректор, а также что считать элитой и как в эту концепцию вписываемся все мы, коллеги.
Насчет ведьмы как-то попроще.
Мы, помогающие практики, несем на себе тень тех, кто был до нас. Во все времена людям нужна была фигура, к которой можно прийти со своими горестями. Ведьма. Шаман. Священник. Кто-то с особым знанием и картой тайных троп к невидимому миру, в котором можно договориться с кем-то могущественным.
Время шло. Появились учителя и врачи. К ним стали приходить чаще, чем к шаманам и священникам, но с тем же ожиданиями. Про таких людей говорят, что у них не профессия, а призвание. От них ждут, что они будут служить во благо людям.
Потом появились психоаналитики, психотерапевты и психологи. В массовом восприятии мы как раз и находимся где-то между врачом и учителем, с флером не то шаманизма, не то ведьмовства. От нас ждут все того же: тайного знания и троп в невидимое пространство, где можно договориться с кем-то невидимым и могущественным, чтобы наши клиенты меньше страдали. Особенно в тревожные времена, когда мир лихорадит, от нас ждут, что мы будем кем-то знающим и надежным. Проводником. Ориентиром. Скалой. Маяком. Уполномоченным представителем перед лицом высших сил - психических.
В этих ожиданиях есть большой соблазн. Они льстят и манят. Почесывают наши травмы. Обещают сладкое чувство собственной значимости и могущества. Наконец-то мы всех починим и в ответ получим любви и признания.
В этих ожиданиях есть непосильная ответственность. Наша работа сложна и важна, но у нее есть границы, за которыми наши возможности ограничены, а иногда и вовсе не имеют значения. Когда проблема частично лежит в области физического здоровья, окружения, политических и экономических реалий, социальной инфраструктуры, мы можем помочь в чем-то, но не можем заменить:
- круг поддерживающих близких людей,
- квалифицированных врачей,
- адекватных полицейских, адвокатов, социальных работников,
- систему защиты человеческих прав;
- человеколюбивых воспитателей и учителей.
И так далее, и так далее.
-
2021-11-14 13:43:21+00:00
Друзья, объявление для самых спонтанных читателей:)
Сегодня в инстаграме буду вести прямой эфир на тему “Хочу “вредного”:
🐌 надо ли разрешать себе то, что хочется, если оно “во вред”?
🐌 а если разрешать, получится ли когда-нибудь остановиться и что-то изменить?
🐌 почему мы вообще с такой страстью влечемся туда, где для нас “плохо”?
Количество кавычек не случайно - с этого, собственно и начнем.
Сегодня в 19 по Москве вот здесь:
https://www.instagram.com/elizaveta.musatova_/
Тут же в сториз можно успеть задать мне вопросы к эфиру.